Nordic Walking
Le Nordic Walking ou Marche Nordique est le sport santé par excellence !
Activité facile de mise en forme, à la portée de tous dans une ambiance conviviale.
Sport complet, travail du haut et du bas du corps, en utilisant des bâtons spécifiques (nordic sticks). Pour les non sportifs tout autant que les sportifs !
Patricia, diplômée de la Fédération Française de Nordic Walking et Jean Yves, Accompagnateur en Montagne, vous proposent des séances de découverte, d’initiation et de perfectionnement.
Les séances de 2 heures commencent par un échauffement et se terminent par des étirements.
Vous comprendrez comment se servir des bâtons et qu’elle est leur
utilité, comment se propulser en utilisant le balancier naturel des bras au
cours de la marche et comment appréhender la descente sur terrains variés sans
aucune difficulté !
Le Nordic Walking, séance d’oxygénation est idéal dans notre station de moyenne montagne, il nécessite simplement une paire de bâtons spécifiques en location dans notre magasin de sport, et de porter des chaussures d’outdoor, multi-activités basses ou mid.
Vous trouverez également un rayon complet pour cette activité sportive Nordic Walking dans notre magasin de sport, du textile au matériel technique avec les conseils avisés des pratiquants et moniteurs.
En groupe ou individuellement, rejoignez nous, pour une séance ou un stage de Nordic Walking, en partenariat avec les hébergeurs (toutes formules, à la carte). Contactez-nous.
copyright 2009 © Sport Evasion - 